SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec cm

  • biore trec cm proch

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2013-03-07 03:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odżywkami.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitrobolon II+Trec cm 3 1250(ile tego kupic bo za 25 zl jest 60 kaps.)+vitaminy dobrze bedzie? Zmieniony przez - ZafascYn w dniu 2011-06-30 22:09:47

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2011-06-30 22:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie zrobię swoje przez 2-4 tyg a następnie pomyślę nad armstrongiem, dzięki za pomoc, doradź mi tylko z suplementacją, kupiłem lcarnityne i spalacz żeby zrzucac tłuszcz (180 cm 90kg) oraz do tego bcaa xplode olimpu i TREC WHEY 100, liczę na zrzucenie kilku kliogramów lub chociaz zastąpienie ich później mięśniami, białko powinno chyba [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 11:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 97)
  • TRENING OBWODOWY NA MASE???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Hej Michail, dzięki za zainteresowanie. A teraz odpowiedzi na pytania: 1.W sumie tenuję około 8 miesięcy ale w przerwach (w wakacje 2 lata temu - 3 miesiące, w tamtym roku 3 miesiące i ostatnio cały grudzień i styczeń). 2.Trenowałem w poniedziałek, środę i piątek, na każdym treningu 10 ćwiczeń po 3 serie: -klatka piersiowa - wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-23 14:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] ciekla , nie chcial nic jak mu oferowalem... na towarze sie nie zna prawie w ogole, cwiczy naprawde ciezko(nie widzialem na zywo, zeby ktos ciezej trenowal) sponsorowal go trec to pelno jakis minireklam im robil na insta, fb itd, pytalem go naprawde czego uzywa, to mowil, ze tylko preworkout w naprawde najslabsze dni i czasem jak cos mu [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-12 20:40:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 3322)
  • Muscletech - Hydroxycut HardCore

    Post
    Muscletech
    PRO

    Witam! Jestem nowym użytkownikiem tego forum i ciężko mi znaleźć odpowiedni temat gdzie znajdę odpowiedź na swoje pytanie, jest ich tyle ze sie w oczach wszystko przewraca; być może wg niektórych zaśmiecę ten temat ale może znajdzie sie ktoś kto zechce wyrazić swoją opinię. Otóż zdecydowałem sie na zakup Hydroxycut HardCore, przynajmniej tak [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 13:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Jak brać białko i BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mam 18 lat, 182 cm wzrostu, 67 kg wagi. Cwicze w domu od 2 lat. 3 razy w tygodniu. Poza tym 2 razy w tyg mam treningi w klubie pilki noznej, glownie biegowe. Nie mam zadnej diety i nic nigdy nie bralem. Chce sobie kupic jakas odzywke na przyrost masy, tak zeby dojsc do 75 kg. Myslalem o Trec Mass XXL co o tym sadzicie?? Jak macie jakies inne [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 18:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Jak zrzucić brzuch nie tracąc na masie ?!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] dwa , a sile na klatke udalo mi sie nawet zwiekszyc moja recepta : nic na sile zadnych glodowek , znaczne ograniczenie kalori glownie z cukrow , za to sporo bialka serwatkowego ( matrix ) zwlaszcza po terningu i przed snem , dwa fatburnery - trec i olimp no i nie jesc po 19 treningu specjalnie nie zmienialem pon-wt-czw-pia pozdrawiam AXEL97

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 14:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Nareszcie skończyłem! Ładne 3 godziny zajęło mi pisanie wszystkiego i zabawa z fotkami. Wiem, jak wiele osób czekało na podsumowanie moich, ponad półtoramiesięcznych, zmagań ze spalaczami, kreatynami i resztą, ułatwiających znacznie życie ćwiczącego na siłowni, suplementów, także kończę owijać w bawełnę. Poniżej właściwa część postu. Zapraszam do [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GP Opole 31.05.2015 - relacja od strony 13

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/4/29/2db6bbe8edd9481ca83684676c05b18c.jpg Wydarzenia, zawody konkurencje: SPORT&FITNESS DAYS 30-31.05.2015 OPOLE Targi sprzętu sportowego, suplementów diety, usług branżowych, konferencje,warsztaty, spotkania z zawodnikami, porady ekspertów, pokazy, ale zwłaszcza zawody sylwetkowe – GP Opola 2015. Także rywalizacja w niezależnych [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-04 20:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam nadszedł czas na podsumowanie mojego cyklu !! SPIS TREŚCI 1.Opis produktów. 2.Aktualna waga i wymiary. 3.Dieta. 4.Trening. 5.Suplementacja. 6.Aktualna Forma 1.Opis produktów HI-TEC CREATINE POWDER - Kreatyna stała się ostatnio najpopularniejszą substancją wspomagającą w kulturystyce i wielu innych dyscyplinach sportu. Monohydrat kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE MASY Lipiec 2010/Kwiecień 2011 Zdjęcia Na początku dam fotki, chyba nie muszę mówić które są obecne Dziękuje Bulkowi, który sklecił moje fotki Obwody: wzrost: 179-180 cm / nie sprawdzałem waga: 75 kg / 91kg na czczo, 93kg w ciągu dnia biceps: 36 cm / 40,5 klatka piersiowa: 107 cm / 115 brzuch: 79,5 cm / 94,5cm uda: 57 cm / 66cm [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 18:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam wszystkich tutaj odwiedzających za ten ostatni czas, ale naprawde niezbyt miałęm czas i miałem trudności w życiu, jak nie szkoła to jeszcze coś innego. Żeby nie było nic nie wkręcałem i nie wkręcam. Troche ten ostatni okres zawaliłem, ale nie sądziłęm, że mi się coś takiego przydaży w życiu. Napewno nie był to czas stracony, z wyników [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 21:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] 50mg clomid, 50mg clomid... itditd 4) Dieta: Ilość posiłków: 5 Ilość białka/KMC: 2 gr Ilość węglowodany/KMC: 5 gr Ilość tłuszczy/KMC: 1-2 gr Suplementacja: HARDMASS trec, cynk(90mg ed), magnez, multiwitamina, multipack36 trec, mass xxl, ostrovia 5)Trening: Przerwy pomiędzy seriami: 90sek Przeciętna długość treningu: ok 60 min Rozkład [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-24 19:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    SPORT & FITNESS DAYS W OPOLU - To targi na których miałam okazję czynnie uczestniczyć wraz z firmą UNS SUPPLEMENTS. Odbyły się one w Centrum Wystawienniczo - Kongresowym w Opolu, przy ulicy Wrocławskiej 158, w terminie 30-31.05.2015 r. Na miejscu nasza skromna ekipa zjawiła się już w piątkowe południe w celu odpowiedniego przygotowania stoiska. [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 09:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Wzrost: 180 cm; B.Z. Waga: 78 kg ; TERAZ 75 KG (-3kg) przedramię: 31 cm; TERAZ 32 CM (+1cm) Biceps: 37 cm; TERAZ 37 CM... Pas: 78 cm; TERAZ 76 CM (-2cm) Udo: 57 cm; TERAZ 58 CM (+1cm) Łydka: 39,5 cm; TERAZ 41 CM (+1,5cm) Klatka: nie umiem sam tego zmierzyć; DALEJ SIĘ NIE NAUCZYŁEM... Co używałem: Vitalife Amino 4600 Activita Nitro Shock Olimp [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17336 Data: 2006-07-30 11:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NIESPONSOROWANY. by eryk140!

    Post
    Odżywki i suplementy

    !!!PODSUMOWANIE!!! Test trwał niecałe 7,5tyg. Założenia to zmniejszenie BF% przy jednoczesnej przytrzymaniu wagi. Jak na tak którymi okres pewno ciężko będzie cos zauważyć na zdj, ale na plus co nieco wydaje mi się ze poszło. Reszte wy ocenicie. Wymiary lekko na plus więc powinno to dobrze świadczyć. Trening jakim ćwiczyłem przez cały test [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozmiary: S, M, L, XL, XXL Charakterystyka rozmiarów: M: wzrost 176 cm obwód klatki piersiowej 96 cm L: wzrost 182 cm obwód klatki piersiowej 102 cm XL: wzrost 188 cm obwód klatki piersiowej 106 cm XXL: wzrost 188 cm obwód klatki piersiowej 110 cm Cena: 39zł Więcej na: http://trec.com.pl/esklep/koszulka-meska-trec-angel-nowosc-p-482.html

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2010-09-14 10:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2.banan 3.whey 4.schab ze sliwka,brokuly,oliwa 5.pizza pelnoziarnista z piersia indyka,pomidorem,serem,pieczarkami,szpinakiem plus siemie lniane suple tran,wit c,mineraly trec niedziela trening rozgrzewka bieg plus HIM I HAM po 2 razy trening B. 3*15 1.RDL 35kg/40kg/45kg(11) 2.Push press 20kg/22,5kg(13)/25kg(10) 3.sciaganie drazka [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 17:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O NIE WPISYWANIE SIĘ DOPÓKI NIE SKOŃCZĘ ! Niestety najgorsze obawy się spełniły. Oficjalnie ogłaszam, że TEST DOBIEGŁ KOŃCA Jest to spowodowane moją chorobą (zapalenie tchawicy i oskrzeli), co jest równe tygodniu w łóżku, antybiotyki i inne badziewia. W każdym razie: Podsumowanie: Czas trwania testu: 4 tygodnie Cel: masa Komentarz: To był [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 16:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)